बुजुर्गों को कराई जा रही खास एक्सरसाइज ताकि रीढ़ का दर्द दूर हो सके
- पार्कों में लगाई जा रही सर्वाइकल ट्रेक्शन डिवाइस। इसमें खास तरीके से व्यक्ति को रस्सी से लटकाया जाता है।
- एक बुजुर्ग ने कहा- रोजाना 30 मिनट की एक्सरसाइज से रीढ़ की तकलीफ दूर हो गई। अब दवा भी नहीं लेनी पड़ती।
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Source: bhaskar international story
